The World is Easier When Share Our Ideas
 
الرئيسيةGateاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نمط غذائي على الطريقة الهندية للتنحيف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
raghda
عضو توب كلوب فد مرة
عضو توب كلوب فد مرة
avatar

عدد الرسائل : 200
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 05/12/2008

مُساهمةموضوع: نمط غذائي على الطريقة الهندية للتنحيف   الأربعاء يوليو 15, 2009 1:12 pm

إذا كنتِ ترغبين في فقدان بضعة كيلوغرامات قبل الصيف، جرّبي اتّباع نمط غذائي على الطريقة الهنديّة. وفقاً للفلسفة الهنديّة القديمة، يحصل اكتساب الوزن نتيجة نظام هضمي بطيء، مفرط، وغير متوازن. لتسهيل الهضم، ينصح الخبراء بأخذ الدواء العشبي Gymnema Plus لإعادة التوازن إلى مستوى السكر في الدم، وشرب الشاي المنشِّط للتخلّص من الاحتقان. اتبعي النصائح التالية:

· حاولي عدم الإفراط في الأكل: احرصي على التوقف عن الأكل قبل الشعور بالشبع التام.

· دعي أربع ساعات تمرّ بين وجبة وأخرى، واحرصي على الأكل ببطء.

· اشربي مياهاً ساخنة لتنقية الجهاز الهضميّ والتخلّص من الاحتقان.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HOLAKOO_AL_3RAQIEE
مدير اقسام منتديات MW CENTER
مدير اقسام منتديات MW CENTER
avatar

عدد الرسائل : 411
العمر : 31
الموقع : http://mwcenter.lifeme.net
تاريخ التسجيل : 05/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: نمط غذائي على الطريقة الهندية للتنحيف   الخميس يوليو 16, 2009 4:46 am

شكرااااااااااااااااا الك اخت رغدة على موضوعج الحلووووووووووووووووووووو

عاشت ايدج

_________________
تحياتي
HOLAKOO_AL_RAQIEE
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نمط غذائي على الطريقة الهندية للتنحيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Mw Center :: منتدى الاسرة والمجتمع :: التغذية والصحة-
انتقل الى: